Thunfisch mit Gemüse / Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für 4 Personen
Einkaufsliste:
4 Thunfischfilets;
2 Essl. Sesamöl;
2 Essl. Öl;
1 Bund Frühlingszwiebeln;
1 Knoblauchzehe;
2 cm Ingwer;
1 rote Paprika;
1 gelbe Paprika;
1 orange Paprika;
1 kleine Zucchini;
etwas Thymian;
Was du Zuhause haben musst:
Salz & Pfeffer;
1 Wok oder große Pfanne;
1 Pfanne;
