Marokkanischer Gulasch / Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für 8 Personen
Einkaufsliste:
1,6 kg Rinderschulter;
300 g Schalotten;
8 Knoblauchzehen;
10 cm Ingwer;
1 große rote Paprikaschote;
1 große gelbe Paprikaschote;
1 kg grüne Bohnen;
500 g Cocktailtomaten;
4 Tl. rotes Paprikapulver;
2 Tl. Cayennepfeffer;
4 Tl. gemahlene Koriandersamen;
6 Tl. gemahlener Kreuzkümmel;
3 Tl. Kurkumapulver;
2 Tl. gemahlener Zimt;
2 Zimtstangen;
4 Tl. gemahlener Kardamon;
2 Tl. Ras el Hanout;
6 Essl. Öl;
800 ml Rinderfond;
Was du Zuhause haben musst:
Salz;
1 Schüssel;
1 Mixer;
1 große Kasserolle mit Deckel;
Tipp:
eventuell noch 2 Tl. Chilipulver;
Dazu schmeckt entweder ein kräftiges Graubrot oder Couscous;