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Einkaufslisten

Veggi Burger / Einkaufsliste

| Ursula David | | Keine Kommentare zu Veggi Burger / Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für 4 Personen     Einkaufsliste:     250 g weiße Bohnen;  300 g Erbsen TK;  1 rote Zwiebel;  2 Knoblauchzehen;  2 Limetten;  ½ Zitrone;  2 Tomaten;  3 Romana Salatblätter; 4 Radicchio Salatblätter; 50 g Tahini, hell;  10 g Harissa;  2 Tl. Koriandersamen;  1/2 Tl. Chilipulver;  1 Essl. Sumach;  8 Essl. Olivenöl;  500 g Halloumi;  […]
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Tajine-Brot / Einkaufsliste

| Ursula David | | Keine Kommentare zu Tajine-Brot / Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für 8-12 Personen     Einkaufsliste:     2 Bund Petersilie glatt; 1 Bund Thymian; 6 Zweige Rosmarin; 8 Knoblauchzehen; 80 ml Olivenöl 100 g Tomaten, getrocknet, ohne Öl; 50 g Parmesan frisch gerieben; 2 Würfel frische Hefe; 250 ml Milch;  50 g Butter;  1 Ei;  1 Essl. Zucker; 550 g Weizenmehl; ½ Tl. Salz;  […]
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Erbsen-Mouse mit Spargel / Einkaufsliste

| Ursula David | | Keine Kommentare zu Erbsen-Mouse mit Spargel / Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für 4 Personen     Einkaufsliste:    4 Lachsscheiben;  8 Stangen grüner Spargel;  300 g Erbsen TK;  1 Bund Dill;  300 ml Gemüsebrühe;  150 g Ziegenfrischkäse;  3 gr. Agar-Agar;  Was Du Zuhause haben musst:    Salz & Pfeffer;  1 Topf;  1 Stabmixer;  4 Teller;  4 Servierringe;  Kühlschrank; 
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Gersten Risotto mit Gemüse / Einkaufsliste

| Ursula David | | Keine Kommentare zu Gersten Risotto mit Gemüse / Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für 4 Personen     Einkaufsliste:     1 rote Paprika;  1 gelbe Paprika;  2 kleinere Zucchini;   250 g Cherrytomaten;  1 kleine Aubergine;  1 Bund Petersilie;  2 rote Zwiebeln;  2 Schalotten;  2 Knoblauchzehen;  250 g Gerstengraupen;  4 Essl. Oliven;  1 l Gemüsebrühe;  2 Essl. Olivenöl;  50 ml Weißwein;  60 g Parmesan;  Was du Zuhause […]
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Gemüsepolpette / Einkaufsliste

| Ursula David | | Keine Kommentare zu Gemüsepolpette / Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für ca. 18 Stück     300 g Erbsen TK;  250 g weiße Bohnen, getrocknete;  250 g Pilze;  ½ Zitrone;  1 rote Zwiebel;  1 Zwiebel;  4 Knoblauchzehen;  2 Tl Koriandersamen;  Oregano;  1/2 Tl Chilipulver;  6 Essl. Olivenöl;  1 Dose Tomaten 800 ml, gestückelt;  50 g Haferflocken;  50 g Parmesan;  Was du Zuhause haben musst:  […]
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Buchweizen-Gemüse-Pfanne Einkaufsliste

| Ursula David | | Keine Kommentare zu Buchweizen-Gemüse-Pfanne Einkaufsliste
Einkaufsliste: Zutaten für 4 Personen     Einkaufsliste:     150 g Buchweizen;  100 g Couscous;  1 Tl. Instant-Gemüsebrühe;  5 Essl. Olivenöl;  6 Stiele Minzblätter;  1 Bund Petersilie;  1 rote Zwiebel;  500 g Brokkoli;  300 g Edamame TK;  5 Essl. Zitronensaft;  2 Essl. Apfelessig;  2 Tl. Senf, scharf;  1 Tl. Senf, mit Honig;  2 Tl. Akazienhonig;  200 […]
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