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Autor: Ursula David

Pfeilwurzmehl

Dieses Mehl ist ein Stärkemehl, das aus der Wurzel und der Knolle von tropischen Stauden gewonnen wird. Es ist ein Bindemittel für klare Saucen sowie Suppen und ist auch für Cremes oder Puddings geeignet. Sein Geschmack ist neutral. Wegen seiner pflanzlichen Herkunft und seiner Reinheit ist Pfeilwurzmehl für Vegetarier und Allergiker ideal geeignet.

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Thunfisch-auf-Zucchini-mit-Tomaten

Thunfisch auf Tomaten-Zucchini

Dieses Gericht ist zu jeder Jahreszeit ein Genuss. Es schmeckt ausgezeichnet, ist leicht bekömmlich und sehr gesund. Was dieses Rezept darüber hinaus zu einem Favoriten macht, ist die Tatsache, dass es schnell und einfach zubereitet ist. Noch Bedenken? Hierzu schmeckt Reis, oder an heißen Sommertagen einfach nur Baguette.

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Fond

Ein Fond ist eine gehaltvolle klare Flüssigkeit, die durch mehrstündiges langsames Kochen von Gemüse oder Fleisch entsteht. Die Geschmacksstoffe der gegarten Lebensmittel werden dabei im salzlosen Wasser gelöst. Ein Fond dient in der Regel als Grundlage von Saucen und Suppen.  Es gibt verschiedene Arten von Fonds. Der jeweilige Name steht für den Hauptgeschmacksstoff: Bratenfond, Entenfond,...

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Thunfisch auf Tomaten-Zucchini / Einkaufsliste

Einkaufsliste: Zutaten für 2 Personen    Einkaufsliste: 4 Essl. Olivenöl;  150 g rohes Thunfischfilet;  500 g junge Zucchini;  200 g Kirschtomaten;  1 Knoblauchzehe;  1 Zitrone;  5 Rosmarinzweige;  2 Essl. Basilikumblätter;  100 ml Gemüsebrühe;  Was du Zuhause haben musst: Salz und Pfeffer;  1 Schüssel;  1 große Pfanne; 

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Pochierte Seezunge

Pochierte Seezunge

Wenn ich zu einem Abendessen einlade, stelle ich den Abend gerne unter ein Motto. Dieses Gericht ist einer meiner Favoriten, wenn das Motto „Abend im Glas“ lautet. Die pochierte Seezunge harmoniert aufs Feinste mit der Paprika-Safran-Salsa. Während das Essen im Backofen gart, kannst du mit deinen Gästen plaudern.

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