Autor: Ursula David

Einkaufsliste: Zutaten für 2 Pilze     Einkaufsliste:    2 Portobellos;  200 gr. frischen Baby-Spinat 1 Bund Frühlingszwiebeln;  4 Knoblauchzehen;  frische Kräutern (z.B. Petersilie, Dill);  60 g Berglinsen;  60 g Grünkern;  100 g Fetakäse;  4 Essl. Alba-Öl mit Buttergeschmack;  etwas frisches Muskatnuss;  Was du Zuhause haben musst:    Salz & Pfeffer;  1 Topf;  1 Sieb; 1 Pfanne; 1 Backo...

Einkaufsliste: Zutaten für 30 Stück     Einkaufsliste:      150 g Haferflocken;  100 g Datteln ohne Stein;  150 ml Kokosöl, flüssig;  150 g Mandeln gemahlen;  1 Prise Zimt;  1 Prise Kakao;  1 Orange unbehandelt;  1 Orangenzesten;  100 g Blaubeermarmelade;  Was du Zuhause haben musst:    1 Mixer;  1 Backblech;  Backpapier;  1 Backofen ;  1 Kuchengitter; 

Einkaufsliste: Zutaten für 4 Personen Einkaufsliste: 250 g Stangenbohnen;  250 g Zuckerschoten; 100 g Prinzessbohnen;  4 Tomaten; 2 Zwiebeln;  4 Knoblauchzehen;  2 Zitronen;  1 Limette;  2 cm Kurkumaknolle;  20 Curryblätter frisch;  2 Essl. Basmatireis;  4 Essl. Koriandersamen;  3 Essl. Kreuzkümmelsamen;  2 Essl. schwarze Pfefferkörner;  2 Essl. Senfsamen;  1 Essl. schwarze Senfsamen;  2 Tl ganze...

Einkaufsliste: Zutaten für 4 Personen     Einkaufsliste:     400 g Cannellinibohnen aus dem Glas;  2 rote Spitzpaprika;  2 gelbe Spitzpaprika;  2 orange Spitzpaprika;  1 Fenchelknolle;  3 japanische Auberginen;  200 g Knollensellerie;  4 rote Zwiebeln;  4 Feigen;  1 Zitrone;  2 Bund Thymian;  1 Prise Chiliflocken;  1 rote Chilischote;  10 Essl. Olivenöl;  300 g Ziegenweichkäse;  etwas Honig;  Was...

Einkaufsliste: Zutaten für ca. 12 Tartelettes  Einkaufsliste: 125 g Mehl;  2 Essl. Gelierzucker; 4 Tüten Vanillezucker; 4 Vanilleschoten; 125 g Butter;  125 g Magerquark;  2 Eier;  4 Essl. Milch;  2 große Dosen Aprikosen;  4 Essl. Aprikosenlikör;  Was du Zuhause haben musst:     etwas Mehl;  1 Schüssel;  1 Knethaken;  1 Frischhaltedose;  1 Gefrierschrank;  1 Arbeitsplatte;  1 Backofen;  1 Nudelholz;  1...